棘轮效应(Ratcheting effect),是指人的消费习惯形成之后有不可逆性,即易于向上调整,而难于向下调整。尤其是在短期内消费是不可逆的,其习惯效应较大。这种习惯效应,使消费取决于相对收入,即相对于自己过去的高峰收入。消费者易于随收入的提高增加消费,但不易于收入降低而减少消费,以致产生有正截距的短期消费函数,这种特点被称为棘轮效应。这一效应是经济学家杜森贝利提出的。

由俭入奢易,由奢入俭难。

看待生活,应该用生活波动的低谷作为未来的预期,而不是用峰值来作为未来的预期,凡事留有安全边际。