世界上没有真理，只有视角
人到盛时持谨慎，境当逆处放平心
穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽
如何让穷人安分守己？他们想出了一个办法：
只需要像喂婴儿奶嘴一样，为穷人提供源源不断的娱乐就行了。
这就是著名的“奶头乐理论”。
越是富人越是精英阶层，他们的闲暇娱乐，越喜欢采用补充型方式。
比如阅读、学习、运动。
杠杆最大问题是容错率低
事以密成，语以泄败
低级的欲望，通过放纵就可以获得满足。比如，放纵嘴巴，就可获得味蕾的满足。高级的欲望，通过自律才可以获得满足。比如，通过运动，达到强身健体的目的。顶级的欲望，通过煎熬才可以获得；比如事业，工作，投资的成功，都是通过专一自制提升煎熬才实现的
避免麻烦的最大方法之一就是保持简单
一切应该尽可能简单，但不能过于简单